烤地瓜(微波炉版)的做法

烤地瓜(微波炉版)收藏 104128浏览 / 348收藏作者:乐享营养食材用料地瓜 适量相克食物烤地瓜(微波炉版)的做法1.地瓜用水浸泡几分钟

2.地瓜用刷子刷洗干净,用厨房纸包好

3.地瓜放入微波炉中高火加热4分钟,停止后取出翻面继续加热

4.每次加热3分钟左右,地瓜用手捏很软就可以了(大约8分钟左右能熟)

小贴士地瓜选稍微小一点的比较好熟,浸泡后防止烤干,用手捏着很软没有硬心即可食用,小心烫手喔

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