晚上不瞌睡是什么原因

晚上不瞌睡的原因可能是白天睡眠时间过长、存在不良情绪、睡前大脑兴奋、睡眠节律紊乱等非疾病因素，也可能是植物神经功能紊乱、神经衰弱等疾病因素。如果伴有其他不适症状，应尽早就医，以免耽误病情。

一、非疾病因素：1、白天睡眠时间过长：如果在白天睡觉的时间太长，可能会影响晚上的睡眠，从而可能会出现晚上入睡比较困难；

2、存在不良情绪：如果存在不良情绪，导致精神状态比较差、忧虑过多、压力较大、心理负担较重，就可能会影响睡眠质量，从而导致入睡困难；

3、睡前大脑兴奋：如果睡觉前大量饮用咖啡、浓茶、功能性饮料等刺激性的饮品或吃过多食物导致明显腹胀以及参加一些强度较大的活动，均容易导致神经过于兴奋，就可能会导致晚上不想睡觉；

4、睡眠节律紊乱：如果经常在晚上熬夜，容易造成睡眠节律紊乱，就可能会表现出晚上不瞌睡，还可能会伴有睡眠质量差、精神倦怠等症状。

二、疾病因素：1、植物神经功能紊乱：该病为功能性的疾病，如果植物神经功能受到长期不良情绪的影响而发生紊乱，就容易引起失眠，可能会表现出晚上不困，还可伴有头晕、头痛、心慌等症状；

2、神经衰弱：该病可使患者大脑容易兴奋，容易使患者出现长期的睡眠障碍，还可伴有记忆力减退、易醒等症状。

如果患者存在焦虑症、抑郁症等精神心理疾病，或存在甲状腺功能亢进症等内分泌系统疾病，也可能会影响患者的神经功能，从而影响睡眠。